Vous avez un Projet Professionnel
Vous êtes dans une période de transition professionnelle,
vous envisagez :
une reconversion professionnelle
un projet professionnel
faire le point sur votre carrière actuelle
une orientation professionnelle pour les étudiants
Avec un accompagnement adapté, vous serez en mesure :
de prendre des décisions en confiance
de développer vos capacités pour mener votre projet
de construire un parcours professionnel qui vous ressemble
Vous êtes dans une démarche de changement :
personnel
familial
relationnel
ou autre
Avec un accompagnement adapté, vous serez en mesure :
d'oser et de vous affirmer dans vos choix
de communiquer selon votre personnalité
de trouver un équilibre intérieur
Vous avez un Projet Personnel
VOTRE COACHING
Parce que le changement est permanent, osez sauter le pas !
Découvrez la nouvelle formule : Sophro-Coaching !
VOTRE COACHING
Accompagnement en évolution professionnelle
Accompagnement en évolution ou transition professionnelle
Vous avez une expérience professionnelle et vous envisagez :
une reconversion professionnelle
un projet professionnel
faire le point sur votre carrière actuelle
Accompagnement en orientation professionnelle
En parcours scolaire ou secondaire
faire un choix d'orientation dans vos études ou formation
construire un parcours réalisable et motivant
gagner en confiance et en autonomie
Un parcours structuré en étapes
ETAPE 1
Explorer et comprendre
Prendre un temps pour se recentrer,
retrouver son nord pour s'aligner avec ses aspirations profondes.
Identifier vos points cardinaux comme vos valeurs, vos besoins.
reprendre votre boussole en main pour avancer avec plus de confiance et surmonter les défis.
Avec une plus grande connaissance de soi vous gagnez en confiance.
ETAPE 2
Clarifier et préciser votre objectif
Donner un cap précis et concret qui donne un sens à vos actions.
Identifier un objectif clair et réaliste correspondant à vos attentes et vos aspirations.
Identifier vos possibles blocages et freins, je vous aide à les lever!
L'objectif répond à plusieurs critères précis, et vos actions en découleront naturellement.
ETAPE 3
Activer un plan d'actions concret
Identifier, hiérarchiser les actions précises et concrètes à mettre en œuvre.
Votre objectif est bien accessible,
Retrouver votre confiance !
UN PROGRAMME INDIVIDUEL & PERSONNALISÉ
Formule
Coaching à l'heure
65 Euros (1H)
Les formules
Avant tout coaching, nous réalisons un entretien d'analyse des besoins gratuit et sur RDV (45 min) : afin d'identifier vos attentes et de déterminer avec vous la formule adéquate.
1H par séance de coaching.
A l'unité
65 Euros (1H)
LES FORMULES
Avant de commencer le coaching, nous réalisons un entretien préalable des besoins gratuit et sur RDV (30 min) : afin d'identifier vos attentes et de déterminer ensemble la formule adéquate.
Séance : 1H de coaching ou 1H30 de sophro-coaching.
Pourquoi 12 séances ?
Votre besoin :
vous êtes dans une période de votre vie qui implique des changements dans plusieurs domaines de votre vie
vous ne savez pas (encore !) comment mettre en place votre projet
vous ressentez des freins ou des blocages.
vous souhaitez (pour une fois!) vous accorder le temps pour identifier, prendre conscience
Coaching 6 séances
370 Euros (6H)
Soit 20 Euros offerts !
Coaching 12 séances
730 Euros (12H)
Soit 50 Euros offerts !
Pourquoi 6 séances ?
Votre besoin:
vous avez déjà bien identifié quel est votre objectif ou avez déjà mis en place des actions
vous souhaitez un accompagnement pour mettre en œuvre vos actions.
Pourquoi à l'unité ?
Votre besoin:
vous ne souhaitez pas vous engager sur plusieurs séances
vous êtes dans l'action mais avez besoin d'un accompagnement extérieur ponctuel
Le coaching est un processus, un parcours qui est optimal lorsqu'il est planifié sur plusieurs RDV !
Un accompagnement alliant la complémentarité et les double bienfaits du coaching et des outils de la sophrologie. Les bénéfices de combiner la sophrologie à votre réflexion : calmer les bruits du mental et vous recentrer sur votre projet.
Séance d'1H30 dont : 20-30 min de sophrologie (relaxation, détente corporelle) et 1H de coaching. Nous adaptons à chaque séance.
Vos besoins :
vous souhaitez faire un coaching et vous ressentez du stress (ponctuel ou chronique).
vous souhaitez mettre en place un objectif et prendre un temps de relaxation.
Formule
Sophro-Coaching
80 Euros (1H30)
Un accompagnement alliant la complémentarité et les double bienfaits de la sophrologie et du coaching. Les bénéfices de combiner la sophrologie à votre réflexion : calmer les bruits du mental et vous recentrer.
1H30 dont : 30 min de sophrologie (relaxation, détente corporelle) et 1H de coaching.
Vos besoins : vous ressentez du stress (ponctuel ou chronique), problème de sommeil et vous êtes dans une situation de changement dans laquelle vous souhaitez être accompagné à mettre en place un objectif.
L'accompagnement : Les séances sont adaptées à vos attentes, à la problématique.
Formule
Sophro-Coaching
80 Euros (1H30)
